酸素カプセル?
あなたはこの様なことで悩んでいませんか?
- よく眠れない。眠りが浅い。
- カラダがだるい。なかなか疲れがとれない。
- 眼精疲労。
- 運動前後のコンディショニング。
- 美肌・美肌
酸素がもたらすカラダへの影響
1.睡眠
「注目の睡眠負債。酸素カプセルに入って効率的に睡眠の質をアップ」最近よく聞く「睡眠負債」という言葉をご存じですか?日々の忙しさ、眠れないなどからくる睡眠不足、マイナス要因がカラダと心に日々どんどん積み重なっていく状態のことです。血中の酸素濃度を酸素カプセルを利用することで血中酸素濃度をアップさせることができます。酸素が脳内への供給が増えると、脈拍が少なくなります。脈拍が少なくなるということは自律神経(副交感神経)が落ち着き、質の良い睡眠がとれます。よく眠れるカラダの状態になったということを示しています。さらに、酸素カプセルを使用して、効率よく酸素を摂取しながら眠ると、5時間の睡眠と同じくらいの休息を約2時間の使用でとれるリラックス効果があると言われています。
2.乳酸の分解
カラダを動かすと筋肉に乳酸が溜まっていきます。乳酸が溜まっていくと疲れを感じます。カラダのだるさも乳酸が溜まったことで感じます。酸素はこの乳酸を炭酸ガスと水に分解してカラダの外へ排出します。プロサッカーチームやプロ野球チームなどが導入している酸素カプセルはこの効果を求めてよりよいパフォーマンスを発揮するために酸素カプセルを取り入れています。
3.記憶力向上
脳の重量は私たちの体重のたったの2パーセントです。私たちが1回の呼吸で摂取する酸素、その酸素の4分の1を脳が消費しています。たった2パーセントの脳が4分の1の酸素を消費しているということは、記憶力や集中力が高まっている状態にするためには、酸素を脳、カラダのすみずみまで十分に酸素を行き届けさせる必要があります。酸素がカラダのすみずみまで行き届けられると脳は活発に働くことができます。脳に酸素が十分に行き届けられている状態は、脳は活発に働いているα波を出していにる状態になります。この状態(活発に働いているα波を出している状態)が記憶力、集中力を高めます。
4.美肌
私たちの肌の健康は、古い角質が新しい細胞によって押し上げられ、古い角質がはがれ落ちる事で保たれています。酸素カプセルで摂取できる酸素は溶解型酸素。溶解型酸素は酸素のサイズがとても小さいサイズなのです。酸素のサイズがとても小さいので毛細血管を通りやすく、皮膚細胞のすみずみまで酸素が行きわたります。すみずみまで酸素が行きわたることで活発になった新陳代謝が、皮膚の再生サイクルを正しく整えてくれます。代謝が活発化したことで美肌効果が期待できます。
酸素カプセル 60分 ¥3,000(税抜き)